Tratto dalla discussione del forum “ll lungo, lunghissimo cammino del perdono” Argomento: Perdono Autore: Zebretta Selezione a cura di Carlotta Onali Oggi è un giorno particolare per me: esattamente un anno fa mio marito mi ha confessato la sua relazione extraconiugale; un anno fa quella storia è finita….ed è cominciata la mia. Non ha confessato […]
PERDONARE ? Quante volte dopo aver subito un’offesa, un torto, un aggressione, superata la fase della rabbia ci chiediamo se perdonare o meno? Rispondere a tale domanda non è facile, ma proverò ad evidenziare gli aspetti positivi di un eventuale perdono. Innanzitutto effettuiamo una disamina storica del perdono. Da sempre sono le religioni che sensibilizzano […]
La Scala di Valutazione Ossessivo Compulsiva Yale Brown Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale (Y-BOCS) è utilizzata, in ambito clinico, per quantificare la severità di un Disturbo Ossessivo Compulsivo. In questa sede và utilizzata quando si è in presenza di veri e propri sintomi ossessivi e compulsivi nei confronti di una persona. Per un corretto utilizzo della […]
“Vedo cio che è bene e lo approvo ma seguo ciò che è male” S.Agostino Di seguito suggerisco una breve terapia cognitiva (oggetto d’approfondimento nei corsi e seminari maldamore) utile a contrastare i pensieri ossessivi e fobici caratteristici del mal d’amore quali: paura dell’abbandono, paura della separazione, ossessione dell’altro, insicurezza della relazione, ecc…. I passaggi […]
Io sono io, tu sei tu; io faccio le cose mie, tu fai le cose tue. Io non esisto al mondo per rispondere ai tuoi bisogni, e neanche tu devi essere al mondo per rispondere ai miei bisogni. Se ci incontriamo, bene, può essere amicizia, può essere amore, può essere orgasmo… ma se non ci incontriamo, […]
Come in tutte le forme di disagio psicologico, anche nelle problematiche e dipendeze affettive e relazionali, noi mettiamo in atto dei meccanismi di difesa I meccanismi di difesa sono stati concettualizzati all’interno della teoria psicoanalitica, ad opera inizialmente di Sigmund Freud seguito successivamente da diversi psicoanalisti, in particolare dalla figlia di Freud, Anna Freud nel suo […]
TEST SULL’AMORE PER SE STESSI IN QUALE GIRONE DANTESCO DELL’AMORE TI TROVI ? Inferno Non sono stato amato e quindi non mi amo. Ho bisogno d’amore ma ho paura d’amore. Vorrei essere amato ma ho paura di essere rifiutato un’altra volta. Non mi apro. Non mi amo e quindi non riesco ad amare. Vorrei amare, […]
Donne in rinascita Più dei tramonti, più del volo di un uccello, la cosa meravigliosa in assoluto è una donna in rinascita. Quando si rimette in piedi dopo la catastrofe, dopo la caduta. Che uno dice: è finita. No, finita mai, per una donna. Una donna si rialza sempre, anche quando non ci crede, anche […]
Dobbiamo imparare che non è possibile essere amati da tutti. Questa è un’ipotesi puramente idealistica, difficilmente attuabile nella società umana. Possiamo essere la prugna più succulenta del mondo, dolce, succosa, matura; ed essere pronti offrirla a un altro, chiunque egli sia. Ma al tempo stesso dobbiamo ricordare che non a tutti piacciono le prugne. Dobbiamo […]
CARATTERISTICHE DEL PROCESSO DI GUARIGIONE E DIPENDENZA: ammettere l’incapacità di controllare la malattia-cessare di fare la colpa dei propri problemi agli altri – concentrarsi su se stesse, assumendosi la responsabilità delle proprie azioni-cercare l’aiuto dai propri pari-cominciare ad affrontare i propri sentimenti invece di ignorarli ed evitarli-formare un circolo di amiche con interessi sani. Quando […]
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