Le affermazioni riportate in questo test sono inerenti le componenti dell’amore così come sono state individuate da Stenberg (vedi link dell’articolo). Il test è un libero riadattamento del QDA Questionario dell’Attaccamento apparso su Polarità 1987 vol.1 n.3

Leggi attentamente ogni domanda e usando la scala che segue, per ogni item esprimi quanto la frase è vera per te oggi con la tua esperienza di vita.

I quattro livelli della scala usata hanno i seguenti significati:

• F = Totalmente o molto falso per me
• f = falso per me
• v = vero per me
• V= Totalemente molto vero per me

Rispondi a tutti i quesiti e quando sei in dubbio dà la risposta che più probabilmente riflette il tuo atteggiamento.

COMPONENTE DELL’IMPEGNO

• L ‘amore genuino richiede un periodo iniziale di amicizia.
• F___f___v___V
• Prima di coinvolgermi definitivamente con una persona è importante per me sapere cosa vuole fare nella sua vita.
• F___f___v___V
• L ‘amore migliore emerge da una lunga amicizia.
• F___f___v___V
• Cerco di fare attentamente un piano di vita prima di scegliere la persona che voglio amare.
• F___f___v___V
• Preferisco soffrire io che permettere che soffra la persona che amo.
• F___f___v___V
• L ‘amicizia si trasforma in amore gradualmente nel tempo.
• F___f___v___V
• Prima di scegliere di amare una persona, una considerazione importante è sapere che riflesso avrà sulla mia famiglia.
• F___f___v___V
• Provvedo prima alla felicità della persona che amo e poi alla mia.
• F___f___v___V
• I miei migliori rapporti di amore si sono sviluppati a partire da una salda amicizia.
• F___f___v___V
• Nello scegliere la persona che amo è importante conoscere se è o sarà un buon genitore.
• F___f___v___V
• Una considerazione importante nello scegliere la persona che amo è quale riflesso avrà sulla mia carriera.
• F___f___v___V
• Prima di coinvolgermi profondamente con qualcuno, cerco di verificare se i suoi antecedenti ereditari sono compatibili con i miei.
• F___f___v___V

COMPONENTE DELL’INTIMITA‘

• La nostra esperienza di amore è molto intensa e soddisfacente.
• F___f___v___V___
• Sento che io e la persona che amo siamo proprio fatti l’una per l’altra.
• F___f___v___V
• Io e la persona che amo ci capiamo davvero.
• F___f___v___V
• La persona che amo possiede proprio le qualità fisiche che desidero trovare in lei.
• F___f___v___V
• Non sono in grado di passare da una relazione amorosa all’altra facilmente ed in fretta.
• F___f___v___V
• Non desidero “prendere in giro” le diverse persone che amo.
• F___f___v___V
• Trovo difficile decidere di non amare definitivamente una persona piuttosto che un’altra.
• F___f___v___V
• Non è piacevole cambiare di tanto in tanto la persona che si ama.
• F___f___v___V
• Cerco sempre di aiutare la persona amata nei momenti difficili.
• F___f___v___V
• Provvedo prima alla felicità della persona che amo e poi alla mia.
• F___f___v___V
• Dedico tempo ed energia alla persona che amo anche quando fa degli sbagli.
• F___f___v___V
• Farei qualsiasi sacrificio per il bene della persona che amo.
• F___f___v___V

COMPONENTE DELLA PASSIONE

• Qualche volta tengo sospesa la persona che amo in modo che non sa esattamente con chi sto.
• F___f___v___V
• L ‘amore genuino non richiede un periodo iniziale di amicizia.
• F___f___v___V
• Faccio alcune cose di cui la persona che amo si dispiacerebbe se le sapesse.
• F___f___v___V
• Qualche volta mi do da fare affinché due persone che amo non sappiano l’una dell’altra.
• F___f___v___V
• Sono in grado di passare da una relazione amorosa all’altra facilmente ed in fretta.
• F___f___v___V
• Mi piace giocare “il gioco dell’amore” con un certo numero di persone diverse che amo.
• F___f___v___V
• Mi sento agitato/a se la persona che amo si trova in compagnia di qualcun altro.
• F___f___v___V
• Facilmente ci si innamora improvvisamente.
• F___f___v___V
• E’ piacevole cambiare di tanto in tanto la persona che si ama.
• F___f___v___V
• Mi è facile amare senza che ci sia un periodo iniziale di corteggiamento reciproco.
• F___f___v___V

RISULTATI DEL TEST

Ogni dimensione viene misurata da 12 Item. Le dimensioni che superano le sei riposte v o V sono quelle sovradimenzionate nella propria concezione dell’amore, quelle che superano le sei riposte f o F sono quelle sottodimensionate.

Il test è puramente indicativo degli aspetti che intende valutare ed i risultati potrebbero variare nel tempo. Và utilizzato come spunto di riflessione

Dott. Roberto Cavaliere

Psicologo, Psicoterapeuta

Studio in Milano, Roma, Napoli e Vietri sul Mare (Sa)

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