Perdonare e dimenticare un tradimento non è facile ma ci si può riuscire se davvero si vuole perdonare il coniuge che ha tradito

Vorrei perdonare mio marito ma non riesco. erano mesi che si vedeva con una del paese,gli ha fatto anche dei regali e scritto una lettera finendola con “ti amero’ per sempre”. Dormiva con il cellulare sotto il cuscino. Come faccio a dimenticare ? Grazie

Dimenticare un tradimento è un processo che richiede tempo ed il superamento di diverse fasi. Innanzitutto per poter dimenticare deve prima riconoscere e poi esprimere il dolore e la rabbia che ha dentro di sé. Solo dopo che avrà attuato questa elaborazione emotiva potrà tentare di dimenticare.

Dott. Roberto Cavaliere

Psicologo, Psicoterapeuta

Studio in Milano, Roma, Napoli e Vietri sul Mare (Sa)

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